สิ่งที่คุณไม่ควร(และควร)พูด เวลาพบกับคนที่กำลังประสบปัญหาในชีวิต

(เนื้อหาในบทความนี้นำมาจากท้ายเล่มของ หนังสือ – Everything happens for a reason มีการดัดแปลงและเพิ่มเติมนิดหน่อยโดยผมเองบางส่วนนะครับ)

6 สิ่งที่ไม่ควรพูด

อย่างน้อยก็ …

อย่าเปรียบเทียบ เพราะถ้าเขา/เธอกำลังรู้สึกแย่สุดๆ เขา/เธอจะรู้สึกแย่กว่าเดิมอีก

จากชีวิตที่ผ่านมาของฉัน ฉันเรียนรู้ว่า …

แต่ละคนมีประสบการณ์ชีวิตไม่เหมือนกัน เรื่องราวของคุณอาจใช้ไม่ได้กับเขา/เธอ

ฉันสัญญาว่ามันจะต้องดีขึ้น

แต่ถ้าเหตุการณ์มันกลับแย่ลงล่ะ? เขา/เธอจะยิ่งรู้สึกแย่กว่าเดิม

ทุกอย่างที่เกิดขึ้นล้วนมีเหตุผลของมัน

หลายเหตุการณ์บนโลกนี้ เราก็ไม่สามารถหาเหตุผลได้ ยิ่งเราพยายามค้นหาเหตุผล เราอาจจะรู้สึกเหนื่อยและท้อกว่าเดิม

ฉันค้นหาข้อมูลบางอย่าง แล้วพบว่า …

คุณอาจให้คำแนะนำได้ แต่อย่าพยายามยัดเยียดให้เขา/เธอเชื่อตามที่คุณบอก

เมื่อตอนที่ญาติของฉันประสบปัญหาเหมือนกับเธอ …

บางครั้งการเล่าเรื่องราวแบบนี้ อาจจะทำให้เขา/เธอนึกถึงช่วงเวลาที่แสนจะเจ็บปวดอีกครั้งก็เป็นได้

4 สิ่งที่ควรพูด

ฉันอยากจะให้ของขวัญคุณจังเลย

การมอบของขวัญเล็กๆ ก็สามารถสร้างกำลังใจให้แก่คนที่กำลังประสบปัญหาได้

คุณสวย/หล่อจังเลย

คำชมเพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้คนที่กำลังประสบปัญหายิ้มได้

ฉันอยู่เคียงข้างคุณนะ / มีอะไรก็บอกมาได้

การที่เขา/เธอรู้ว่ามีคุณอยู่เคียงข้าง เขา/เธอจะมีแรงลุกขึ้นเผชิญหน้ากับปัญหาอีกครั้ง

ขอกอด/จับมือได้ไหม

บางครั้งการสัมผัสทางกายก็สามารถแทนคำพูดได้มากมาย

(ความเงียบ)

บางทีถ้าคุณไม่รู้ว่าจะพูดอะไร แค่ไปให้เขา/เธอเห็นหน้า (และทักทายนิดหน่อย) ก็น่าจะเพียงพอแล้ว

* เหนือสิ่งอื่นใด แค่คุณคุยกับเขา/เธอตามปกติ อัพเดตเรื่องราวที่น่าสนใจ/สนุกสนานของคุณให้เขา/เธอฟัง แค่นี้ก็น่าจะเพียงพอแล้ว

(ผู้สนับสนุน)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *