สิ่งที่คุณไม่ควร(และควร)พูด เวลาพบกับคนที่กำลังประสบปัญหาในชีวิต

(เนื้อหาในบทความนี้นำมาจากท้ายเล่มของ หนังสือ – Everything happens for a reason มีการดัดแปลงและเพิ่มเติมนิดหน่อยโดยผมเองบางส่วนนะครับ) 6 สิ่งที่ไม่ควรพูด อย่างน้อยก็ … อย่าเปรียบเทียบ เพราะถ้าเขา/เธอกำลังรู้สึกแย่สุดๆ เขา/เธอจะรู้สึกแย่กว่าเดิมอีก จากชีวิตที่ผ่านมาของฉัน ฉันเรียนรู้ว่า … แต่ละคนมีประสบการณ์ชีวิตไม่เหมือนกัน

Read more

รีวิวหนังสือ – Everything happens for a reason

หนังสือเล่มนี้บอกเล่าเรื่องราวของผู้เขียนที่ป่วยเป็นมะเร็งระยะที่ 4 – จากชีวิตที่กำลังไปได้สวย เธอกลับต้องมารักษาตัวเองและทนทุกข์ทรมานกับความเจ็บปวดระหว่างการรักษา แต่นั่นก็ทำให้เธอได้เห็นและได้เข้าใจถึงสิ่งที่สำคัญบางอย่างในชีวิต – การเล่าเรื่องดีมากๆ เหมือนอ่านนิยายเลยครับ เพราะเมื่อไปอ่านาไปแต่ละบท เราจะรู้สึกพีคขึ้นไปเรื่อยๆ ความประทับใจ หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือภาษาอังกฤษ หนาประมาณ 160 หน้า คำศัพท์ที่ใช้ค่อนข้างยากและเป็นคำศัพท์ที่เกี่ยวข้องกับศาสนาคริสต์เยอะ (อาจทำให้ไม่เข้าใจเนื้อหาบางส่วนได้) ผู้เขียนเป็นชาวแคนาดาที่มาทำงานในอเมริกา ผู้เขียนเป็นชาวคริสต์ที่เคร่งศาสนามาก

Read more

รีวิวหนังสือ – How will you measure your life? (ปัญญาวิชาชีวิต)

หนังสือ “ปัญญาวิชาชีวิต” เล่มนี้ แปลโดย “ภิญโญ ไตรสุริยธรรมา” แปลจากหนังสือต้นฉบับที่มีชื่อว่า “How will you measure your life?” เขียนโดย “Clayton M. Christensen” จุดประสงค์หลักของหนังสือเล่มนี้ คือ การที่ผู้เขียนได้ตั้งคำถามกับผู้อ่านไว้เพียง

Read more

รีวิวหนังสือ – Kintsugi : Embrace Your Imperfections and Find Happiness – the Japanese Way

เมื่อดวงใจแตกสลาย… บนโลกที่แสนโหดร้าย… เราจะซ่อมเซมดวงใจนี้… ให้กลับมาใช้งานดังเดิมได้อย่างไร… นี่คือเรื่องราวที่จะบอกเล่าในหนังสือ Kintsugi เล่มนี้ครับ หนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับอะไร แม้ว่าหนังสือเล่มนี้มีชื่อเป็นภาษาญี่ปุ่น แต่ผู้เขียนเป็นนักจิตวิทยาชาวสเปนครับ ตอนแรกผมคิดว่าหนังสือจะเล่าถึงหลักปรัชญาของชาวญี่ปุ่น แต่จริงๆ แล้วเป็นการบอกเล่าเรื่องราวของผู้เขียนจากประสบการณ์ในการทำงานรักษาเยียวยาผู้ป่วยโรคซึมเศร้าและผู้คนที่มีปัญหาชีวิต Kintsugi (金継ぎ) คือ การซ่อมแซมถ้วย ชาม จาน และเซรามิกที่แตกแล้ว

Read more

รีวีวหนังสือ – The Little Book of IKIGAI : The Essential Japanese Way to Finding Your Purpose in Life

เย็นวันหนึ่งหลังเลิกงานที่แสนจะเหนื่อยล้า ผมตั้งใจไปที่ร้านหนังสือเจ้าประจำเพื่อหาซื้อนิยายออกใหม่เล่มหนึ่ง เมื่อได้นิยายที่ต้องการแล้ว ก่อนถึงเคาน์เตอร์ชำระเงิน ผมก็บังเอิญไปสะดุดตากับหนังสือเล่มหนึ่งชื่อว่า The Little Book of IKIGAI … ก่อนหน้านี้ผมเคยอ่านหนังสือเกี่ยวกับ IKIGAI มาบ้างแล้ว แต่ผมรู้สึกว่าหนังสือเล่มนั้นยังสนองความต้องการใคร่รู้เกี่ยวกับ IKIGAI ของผมไม่มากพอ ดังนั้นเมื่อผมได้เจอกับหนังสือเล่มนี้ ผมจึงหยิบไปจ่ายเงินเพื่อกลับมาอ่านต่อที่บ้านอย่างไม่ลังเล และนี่คือที่มาของหนังสือที่ผมจะมาเล่าให้ฟังกันในวันนี้ครับ

Read more

รีวิวหนังสือ – The Power of Meaning – อะไรทำให้ชีวิตคนเรามีความหมาย

หนังสือ The Power of Meaning (อะไรทำให้ชีวิตคนเรามีความหมาย) เล่มนี้จะพาคุณเดินทางไปค้นหาความหมายของชีวิต ผ่านการเดินทางไปทั่วอเมริกาของผู้เขียน ไปพบกับผู้คน งานวิจัย กิจกรรม และสถานที่ต่างๆ หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือแนวปรัชญาว่าด้วยการค้นหาความหมายของชีวิต หนังสือเล่มนี้มีเนื้อหาเข้มข้นและผ่านการตรวจสอบอ้างอิงมาเป็นอย่างดี ถ้าใครไม่ชอบหนังสือแนวปรัชญา อ่านไปสักพักแล้วอาจจะเบื่อได้ แต่ถ้าใครชอบหนังสือแนวปรัชญา แนะนำเล่มนี้เลยครับ   เนื้อหาโดยสังเขป

Read more